Семена льна богаты растительными жирами и незаменимыми жирными кислотами
омега-3 и омега-6, которые благоприятно влияют практически на все процессы
жизнедеятельности человеческого организма.
Они быстро включаются в обмен веществ. Являются строительным материалом
для клеток организма, делают их стенки более проницаемыми.
В клетку легко поступают питательные вещества и выводятся продукты жизнедеятельности.
В семенах льна содержится богатое полиненасыщенными жирными кислотами
льняное масло, а также значительное количество белка, витаминов (А, В, Е, Р)
и других биологически активных веществ.
Суточная норма потребления семян льна - 25 г. Это - одна горсть семян,
которая обеспечивает Вас полноценным витаминизированным питанием и
лучшим средством для профилактики любого заболевания.
У нас вы можете купить семена льна коричневого, а также семя белого льна.
Семена льна нормализуют микрофлору и моторику кишечника,
что способствует снижению лишнего веса и очищению организма.
Для этого достаточно употреблять в день 2-3 чайные ложки семян,
запивая стаканом воды или сока.
Употребляя семена льна можно решить проблему избыточного
веса и многие другие проблемы: оздоровить пищеварительную систему;
улучшить иммунные функции организма; улучшить состояние кожи и волос
Семена льна - сильнейший противопаразитарный продукт.
Отвар семени льна губительно действует на все виды гельминтов,
кроме аскаридов. Он также не оставляет в живых грибки, вирусы гепатита.
Семена льна участвуют в регенерации сердечно-сосудистой системы человеческого организма, в росте и развитии мозга
Семена льна богаты минеральными веществами, особенно богаты калием, которого в них содержится примерно в 7 раз больше, чем в бананах.
Регулярное употребление в пищу семян льна улучшает функции почек, щитовидной железы, нормализует гормональный баланс.
Семена льна - мощный сорбент, по своим свойствам не уступающий активированному углю, и, в отличие от искусственных сорбентов, сохраняет и укрепляет клетки организма.
Семена льна повышают потенцию!
Добавление в ежедневный рацион питания семечек льна позволяет значительно снизить уровни холестерина в крови!
Сокращают число морщин, убирают сухость и раздражение
Семена льна усиливают перистальтику кишечника.
Семена льна активизируют обменные процессы
Семя льна замедляет старение!
Способы употребления семян льна:
1. Одну столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка (200 мл), настоять 30 минут;
употреблять вместе с семенами
2. Размолотые семена льна (1-2 столовые ложки) залить стаканом воды или добавить в готовые блюда
3. Добавлять в тесто для выпечки (2 столовых ложки на 1 кг муки)
Как принимать семена льна для похудения?
Чтобы избавиться от 2 кг в месяц, нужно ежедневно употреблять не менее
1 столовой ложки семян льна. Для этого их нужно перемолоть, можно в кофемолке,
и употреблять самостоятельно или в качестве добавки к пище,
либо употреблять в качестве отвара.