Семена амаранта содержат легко усвояемый, идеально сбалансированный белок, благодаря чему могут активно применяться в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы.
Также в его составе имеются растительная клетчатка, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ, и незаменимые аминокислоты, в том числе лизин, способствующий крепкому иммунитету и выработке коллагена для обеспечения молодости кожи и ее цветущего вида.
Одно из уникальных полезных веществ, содержащихся в амаранте - сквален. Это природный антиоксидант, способствующий комплексному омоложению организма, насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, восстановлению работы гормональной системы, увеличению продолжительности жизни.
Кроме того, в составе семян амаранта витамины А, С, группы В, D, К, необходимые для нормального функционирования основных систем организма, в т.ч. нервной, эндокринной, мышечной, сердечно-сосудистой, а также микро-и макроэлементы: кальций, калий, железо, медь, магний, фосфор.
Польза для здоровья:
- Амарант содержит на 30% больше белка, чем другие зерновые культуры. Амарант содержит важная аминокислота лизин (является жизненно важным для построения мышечного белка и помогая организму запустить).
- Содержит МНОГО Клетчатки.
- Может понизить LDL “плохого” холестерина в крови: Амарант является одним из немногих зерен, которые содержат фитостеролы, питательные вещества, которые играют важную роль в профилактике многих видов заболеваний и может снижать уровень ХС ЛПНП.
- Снижает Воспаление: Выявлено наличие биологически активных пептидов в семенах амаранта, которые являются соединениями, которые защищают от воспаления, связанные с хроническими заболеваниями, как диабет, болезни сердца и рак.
- Является богатым источником витаминов и минералов: Полон витаминами и минералами, чтобы сохранить вашу иммунную систему сильной и поддерживать в вашем организме здоровье процессов. Амарант может похвастаться минералами, такие как кальций, магний, цинк, калий, и витамины A, C, K, B5, B6, фолиевой кислоты и рибофлавина.
- Семена амаранта легко усваиваются: Приготовленный амарант на 90% усваивается, что делает его легким для на пищеварительного тракта.
В 100 г продукта содержится:
белки = 13.6 г
жиры = 7 г
углеводы = 65.3 г
Энергетическая ценность: 371 ккал
Витамины: B1, B2, B5, B6, В9
Минералы: марганец, железо, магний, фосфор
.
ТУ 9197-290-12424308-14
